Menta

MentaExisten muchas especies y variedades de mentas, que se hibridan entre sí, pero que conservan sus propiedades medicinales.

Hipócrates la recomendaba como afrodisíaca consumida en grandes dosis.

La mayor parte de sus propiedades se encuentran en el mentol. Digestiva, carminativa (elimina los gases intestinales),antiséptica, analgésica, tonificante ....

En uso interno se recomienda en dispepsias, cefaleas y jaquecas, espasmos y cólicos digestivos, gases intestinales, hepatitis vírica (tipo A) y agotamiento físico. Infusión de 10-20 gr. de hojas y sumidades por litro de agua tomada en 3 a 5 tazas al día.

En uso externo, las fricciones con esencia o disolución alcohólica alivian los dolores reumáticos y musculares, así como las neuralgias. Compresas y fricciones aplicando la esencia o el alcohol mentolado.


 

Naranjo (Naranja-PetitGrain-Azahar)

NaranjoLa flor es sedante y el fruto tonificante.

Las propiedades del Naranjo están especialmente indicadas para el sistema nervioso.

Todo el árbol es rico en esencias aromáticas de efectos medicinales, aunque la mayor concentración se encuentra en las flores.

De sus hojas se extrae la esencia de Petitgrain, y de sus flores, se extrae la esencia de Azahar.

El uso del Azahar está indicado para los siguientes casos:

Insomnio: provocando una sedación suave que facilita la llegada del sueño.

Nerviosismo e Irritabilidad: pudiendo ser aplicado en niños, porque no presenta peligro de adicción ni de otros efectos secundarios nocivos, a los que tranquiliza facilitándoles un sueño tranquilo.

Jaquecas y migrañas causadas por espasmos arteriales.

Trastornos digestivos: espasmos del estómago y dolores gástricos de origen nervioso, así como aerofagia y eructos.

Palpitaciones cardíacas, desmayos y desfallecimientos: el azahar forma parte, junto con la melisa, de la famosa "Agua del Carmen"

Dolores de la regla: provocados por espasmos uterinos.

De la corteza de sus frutos se extrae la esencia de naranja de acción similar a la de la vitamina P. Debido a ello se usa en los casos de fragilidad capilar y vascular (edemas, varices, trastornos de la coagulación). También es un buen tónico digestivo, que tiene efecto aperitivo y favorecedor de la digestión. Posee también un suave efecto sedante.

Precauciones: Las personas que padezcan de la vesícula biliar, deben evitar tomar naranjas por la mañana en ayunas porque podría provocar ligeras molestias abdominales como pesadez de estómago o sensación de distensión.


 

Clavero (Clavo)

ClaveroYa en el siglo III a C., el emperador Chino pedía a las personas que iban a hablar con él, que llevaran un clavo en la boca para que tuvieran el aliento perfumado.

Los venerables médicos de la dinastía Han (206 a.C. - 220 d.C.) ya mencionan en sus escritos las propiedades del calvo, y especialmente su capacidad para perfumar el aliento.

Sus mayores propiedades se aplican en la boca.

clavero2Como Elixir bucal: realizar enjuagues con una vaso de agua con unas gotas de esencia de clavo para refrescar y desinfectar la cavidad oral.

Para el Dolor de Muelas: un fragmento de clavo o una gota de esencia en la muela dolorida lo calma rápidamente.

Ingerido por vía oral, en infusión, el clavo es estimulante, aperitivo y carminativo. Pero quienes sufren de úlcera gastroduodenal y gastritis, deben abstenerse del calvo en cualquiera de sus usos.

En dosis elevadas tiene efectos irritantes sobre el aparato digestivo.


 

Limón

LimónPropiedades del Aceite esencial de limón: Por su alto contenido en vitamina C es un excelente tónico venoso (obesidad, varices, rejuvenecedor de la piel, antiarrugas…), hipotensor, aumenta las defensas naturales del organismo, concentración mental.

También es conveniente su uso en periodos de cansancio, convalecencia, estados anémicos, crecimiento…

A la vez es antiséptico, bactericida, tónico del sistema nervioso y cardíaco, antirreumático, antigotoso, depurativo, fluidificante sanguíneo, favorece las secreciones gastrohepáticas, hemostático, carminativo.

Como indicaciones de uso externo, también podemos encontrar su aplicación en picaduras de insectos, cuidado de la piel y de la belleza, seborrea facial, pecas, prevención de las arrugas y cuidado de las manos y de uñas quebradizas.

 


 

Romero

RomeroSus mayores efectos se centran en nuestro aparato locomotor.

De su aroma ha de tenerse en cuenta que, los faraones egipcios hacían poner sobre su tumba un ramillete de romero para perfumar su viaje al país de los muertos. Y la Reina Isabel de Hungría (s. XIV)  que padecía grandes dolores de reumatismo, recobró su juventud gracias a esta planta.
Su acción más importante es la de tonificar sobre todo en caso de convalecientes, agotados, depresivos e incluso ancianos, devolviendo la vitalidad. Las fricciones con su esencia tienen un gran efecto estimulante en caso de hipotensión o de agotamiento físico..

Pero entre sus propiedades de uso externo, las más conocidas son la de antirreumática, antiinflamatoria (que lo hace ideal para friccionar sobre esguinces, edemas, dolores musculares o reumáticos), cicatrizante y antiséptica (estimula la cicatrización de las heridas, úlceras de la piel y eccemas).

 


 

Corteza de Sauce

Corteza de Sauce¿Sabíais que de la Corteza del Sauce se obtiene el acido acetilsalicílico?

¡¡¡La aspirina de toda la vida!!!

Por su acción antiespasmódica y sedante, resulta muy eficaz para aliviar toda clase de dolores, especialmente los de tipo reumático.

Externamente se utiliza par lavar heridas y úlceras de la piel.

Aunque es cierto que el derivado sintético de la corteza de sauce, la aspirina, tiene un efecto febrífugo y analgésico más rápido y potente que el producto natural, el sauce tiene la ventaja de que no resulta tan irritante sobre el estómago. Al contrario, el sauce tonifica el aparato digestivo.

Además de la acción analgésica, tiene un efecto sedante que la potencia.

Os dejo un dato curioso: ¡¡¡En la antigüedad, se usaba como antiafrodisíaco, siguiendo el criterio de que si baja la fiebre, también enfriará a los que son demasiado ardientes en el amor!!!


 

Harpagofito

HarpagofitoPoderoso antirreumático.

En la actualidad es uno de los remedios más efectivos de que dispone la fitoterapia para el tratamiento de las afecciones reumáticas.
Gracias a los componentes de sus raíces, tiene propiedades analgésicas, antiinflamatorias y antiespasmódicas. También posee acción cicatrizante, y hace descender el nivel de colesterol y ácido úrico en la sangre.

El efecto antirreumático del harpagofito se produce tanto cuando se ingiere por vía oral, como cuando se aplica en uso externo. Se obtienen mayores efectos combinando simultáneamente ambas formas de aplicación. Además, a diferencia de la mayor parte de los fármacos antiinflamatorios, la raíz del harpagofito no provoca ningún efecto irritante sobre el aparato digestivo (en dosis terapéuticas).
Aplicado externamente, es un excelente cicatrizante de toda clase de heridas y úlceras cutáneas.


 

Rosa

RosaSuaviza, desinfecta y tonifica.

Sus propiedades son básicamente astringentes, antiinflamatorias y antisépticas, proporcionando además una acción sedante sobre el sistema nervioso.
En el cuidado de la piel tiene la propiedad de suavizarla y limpiarla.

Tonifica la piel, limpia el cutis y combate las arrugas y el acné.

¡¡¡Las mujeres romanas ya la usaban con éxito hace más de 2.000 años!!!!


 

Canela

Canela¿Sabíais que la canela contribuyó indirectamente al descubrimiento de América? Colón partió hacia poniente pensando que acortaría la ruta hacia la India, de donde se traía la canela, entre otros apreciados productos.

Las propiedades principales de la canela se centran en nuestro aparato digestivo aplicándose en usos internos, pero sin olvidar nunca que este uso prolongado o excesivo puede producir úlceras, inflamaciones bucales o problemas respiratorios.

En aplicaciones externas se utiliza como antiséptico en enfermedades relacionadas con bacterias y hongos. Es efectiva para infecciones vaginales.

Sirve para el tratamiento de hongos en los pies y las uñas, úlceras en la boca y para eliminar el mal aliento.


 

Rosa Mosqueta

Rosa MosquetaActiva la regeneración de las células epiteliales devolviendo a la piel su aspecto uniforme y terso, disminuyendo la profundidad de las arrugas

La aplicación del aceite atenúa sensiblemente las manchas oscuras o de pigmentación de la piel por excesiva exposición al sol. A veces, dependiendo del grado, desaparecen totalmente después de tiempo.

Devuelve la elasticidad y el color natural y disminuye el engrosamiento epitelial. En algunos países como Japón y Estados Unidos el aceite se utiliza en tratamientos pre-quirúrgicos (con aplicaciones 2 a 3 semanas antes de la operación sobre el área del campo operatorio) y post-quirúrgico luego de extraídos los puntos de la sutura, consiguiéndose una considerable reducción o la eliminación de la formación de cicatrices.

El aceite acelera la normalización de la piel en las zonas afectadas por la Psoriasis.

Acelera la recuperación del aspecto normal de la piel en cicatrices producidas por quemaduras o por el Acné.


 

Lavanda

LavandaSu nombre procede del latín "lavare" (lavar).

A las abejas les encanta su aroma, y con el néctar de sus flores fabrican una deliciosa miel :)

Las flores secas perfuman la ropa y ahuyentan a las polillas. Podemos colocar pequeñas bolsitas con flores en armarios, cajones o dentro de los bolsillos de la ropa tal y como lo hacían los Romanos siglos atrás.


Las hojas y las flores de la lavanda son muy ricas en aceites esenciales de los cuales el más importante es el linalol, responsable de sus propiedades sedantes, digestivas, antirreumáticas, antiinflamatorias, antisépticas, cicatrizantes, relajantes, sedantes y balsámicas.
La infusión de sus flores es un remedio eficaz para calmar los nervios, así como para lavar úlceras y heridas infectadas porque ayuda a que curen rápidamente (también para las quemaduras leves).

Tiene propiedades sedantes del sistema nervioso central, calmando los nervios en caso de ansiedad, irritabilidad, insomnio, taquicardia y migrañas. Por su acción calmante, antiséptica y cicatrizante, se aplica en baños y compresas para tratar dolores reumáticos, infecciones cutáneas, heridas, picaduras de insectos ....

Los romanos llevaban unas ramitas colgando de sus vestiduras para ahuyentar a los mosquitos.

Para sus aplicaciones internas se deben tomar muchas precauciones, porque una dosis alta puede producir nerviosismo e incluso convulsiones.


 

Aloe Vera

Aloe VeraYa Aristóteles le dijo a Alejandro Magno: "No existe mejor cicatrizante que el gel de aloe"

La savia de sus hojas se usa para tratar inflamaciones externas, quemaduras, cortes y heridas, picaduras de insectos, llagas, dolores musculares o reumáticos, etc.

Una quemadura térmica profunda tratada con Aloe vera, evoluciona en 48 horas a una quemadura menor de segundo grado por la rápida regeneración de los tejidos y sin dejar apenas cicatriz.

Penetra en las tres capas de la piel y expulsa las bacterias y la grasa que tapan los poros. Además, sus nutrientes naturales, los minerales, las vitaminas los aminoácidos y las enzimas, estimulan la reproducción de nuevas células. Es un importante regenerador celular y cicatrizante. Utilizado con regularidad, evita las arrugas prematuras y retarda las propias de la edad.


Si se utiliza mediante compresas, han de mantenerse todo el día, humedeciéndolas con gel cada vez que se sequen. Por la noche se puede aplicar una crema hidratante o simplemente aceite de oliva, pues el gel de aloe reseca la piel.


Sus efectos sobre las afecciones de la piel adquieren una acción favorable en casos de psoriasis, eccemas de la piel, acné, pie de atleta y herpes, entre otros.


El aloe revitaliza la piel, otorgándole una mayor tersura, resistencia y belleza. También se utiliza en el cuidado del cabello y de las uñas.


Precauciones: para aplicaciones sobre la piel, ha de tenerse en cuenta que aproximadamente 1 de cada 200 personas, es alérgica al aloe. Si a los pocos minutos de extender unas gotas de gel de aloe sobre la piel, aparece un ligero enrojecimiento y picor, es señal de alergia. ¡¡¡Habrá que buscar otro remedio!!!


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